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营养丰富,菌菇之王ー舞茸

发布日期:2018-5-28 [返回列表]

      日本料理
    • 亮点
      不使用任何药物
      使用纯水栽培
      室内空气多层过滤
      免洗

    关于舞茸

    舞茸是一种珍稀食药用茸菌。肉质脆嫩,味道鲜美。含丰富的蛋白质,碳水化合物,纤维,维生素,具有极高的药用价值和保健作用。

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    • 舞茸天麩羅
      【食材:】
      舞茸
      天麩羅粉
      【做法】:
      ①将舞茸撕成小瓣
      ②将舞茸均匀裹上天妇罗粉
      ③锅内热油,待油温至170度时将舞茸入锅,待表面金黄后取出装盘
      舞茸焖饭
    • 日本料理
    • 【材 料(3人分)】:
      舞茸 1包
      胡萝卜 1/2本
      3合
      醤油 3大匙
      料理酒 2大匙
      鲣鱼素颗粒 1小匙
    • 【做法】:
      ①取适量米洗好备用 ②胡萝卜切丝 ③将舞茸撕成方便食用的大小 ④将米和水放入电饭锅中 ⑤加入酱油,料酒,鲣鱼素颗粒 ⑥加入胡萝卜和舞茸煮饭即可

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